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Bruna Zynskis
Bruna Zynkis é terapeuta integrativa, pós-graduada em Neurociência e Psicologia Cognitivo-Comportamental. Atua guiando mulheres a conquistarem liberdade emocional e alinhamento entre corpo, mente e espírito.
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Boreout: o esgotamento silencioso que corrói por dentro
Muito se fala do burnout, o esgotamento pelo excesso. Mas existe um…
Já sentiu que um simples “unfollow” doeu mais do que deveria?
Antigamente, as pessoas se afastavam em silêncio.A gente mudava de escola, trocava…